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毅行前,你应该知道这些!—第一集:十大错误热身方式,你中招了吗?

2018-11-05 23:05

 

你是不是以为

慢性损伤就只是发生于运动的时候

在你热身期间就有可能已经对你的身体造成了损伤

 

快来

我们和奥运冠军的康复专家一起避开

十大错误热身方式

 

十大错误热身方式,你中招了吗?

 

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《正确的热身运动》

李志端  Raymond Lee 博士


 

  • 彩虹鱼国际康复大师 

  • 香港理工大学 物理治疗专业创始人之一 

  • 受聘国家体育总局担任奥运冠军的康复专家 

  • 英国巴斯物理治疗学院毕业 

  • 澳大利亚昆士兰科技大学 博士 

 

李博士精于等速运动研究,尤其擅长膝关节及韧带撕裂的康复,与香港中文大学陈启明教授合著有《等速运动的科技原则及应用》,并曾在国际运动医学学术会议上发表论文多篇。

从2008北京奥运会备战起,受聘于国家体育总局担任国家队康复专家至今。为奥运冠军选手提供康复治疗,助力刘翔、赵宏博多次夺冠。

 


 

国家体育总局领导评价:“彩虹鱼康复,是真正具有国际水准的运动康复!希望国家级运动员,都能够享有这样的运动康复……” 

 

彩虹鱼康复医院

◆ 连续三年(2016-2018)被写进《政府工作报告》

◆ “国际康复质量认证委员会”发专文表彰彩虹鱼为中国康复事业发展做出的贡献

◆ 国家体育总局发布的“中国最佳康复运营机构”

◆ 世界冠军、国家级、省市各级运动员、运动学校的运动康复基地

◆ 为G20保障一等功功臣们提供康复治疗,均已重返工作

◆ 浙江省“四个一批”重点企业

 

◆ 浙江省社会办医十佳管理者

◆ 近两年在国际专业期刊、国际学术会议发表论文9篇

◆ 被美国《Interior Design》专业杂志誉为“中国最美医院”

◆ 创始人李培英博士曾长期担任上海和睦家医院院长

彩虹鱼康复上海中心·上海德达医院

 

彩虹鱼康复上海中心·上海德西门诊部

 

高质量康复,引起体育界关注


 

时任国家体育总局经济司司长、现任中体产业集团董事长王卫东先生视察彩虹鱼

 

国家体育总局青少年体育司司长刘扶民先生莅临彩虹鱼

 

快速康复,为体育赛事锦上添花


梁江文,女子拳击运动员,肩关节脱位,康复回归赛场后获得浙江省第十六届运动会女子+66公斤级拳击冠军

彩虹鱼运动康复专家李志端博士、王然医生,帮助梁江文从需要康复的患者,过渡回正常训练和比赛。

 

宋锦龙,男子排球队自由人,双踝关节损伤,康复回归球队后球队获得浙江省第十六届运动会男子排球比赛冠军。

 

陈研雨,女子篮球运动员,前交叉韧带断裂术后,住院康复回归球队后球队获得浙江省第十六届运动会女子篮球比赛冠军。

国家奥运冠军的康复专家李志端博士为陈研雨会诊。